ZIRANA Bamboo Charcoal 2 in 1 Infrared Slimming Set

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1 set RM120 + FREE postage AROUND INCLUDING SABAH SARAWAK MALAYSIA

Set 2in1 IR Zirana recent production of bamboo pulp. High quality.Latest series of compact Zirana nanotechnology. Made frombamboo pulp, a soft cloth nanometer grade A lifting body.

Piece of minerals in the shirt. Armed rebound to higher than normal.

It has many advantages such as:

- Improves blood circulation
- Speed ​​up metabolism
- Burn off excess fat
- Reduces body odor

1set COMPRISE: -

1. Long dress for breast lift from the hip
     2. A pair of shorts for the 58-90 kg weight.

THE ZIRANA 2IN1 AVAILABLE: -

    1) FORMATION SERIES breast contour (camisol) - losing weightand shape breast charming.


2) SIRI forming contour waist and hips (short pants) - slender andform a contoured waist to appear slimmer deflate the abdomenand pelvis to form a more attractive contour and plump.
     3) - Very elastic
         - anti-bacterial fabric
         - Has a remote infrared ray (Far Infrared)
         - magnetic waves
         - Can be used for those whose weight is between 40kg to 90kg


HOW TO USE?

* START OF THE BODY UNDER Gloves
* APPLY FOR 8 HOURS PER DAY FOR GET THE EFFECT OFFAST YG
* DRINKING WATER FOR MUCH BETTER IMPACT YG
* WASH AT NIGHT, IF EMPLOYED DAY.

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維生素減肥方法 7天瘦5斤

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想要減肥成功，除了要少吃，還要加速脂肪燃燒。雙管齊下的話，你想要瘦身根本就不用節食和狂運動。
是不是很輕松呢？心動了的MM趕快來試試小編推薦給你的維生素減肥法吧。只要吃對維生素，1個禮拜就可以瘦5斤哦。
　　 
許多MM為了減肥常常采取節食的方法，雖然熱量攝取少了，可還是瘦不下來。
這是因為節食時攝取的營養素比起正常飲食有所缺失，而某些維生素如果缺乏不僅不會讓你瘦下來，反而會因為消化不良等讓你變得越來越胖。
　　 
所以，在減肥的時候，首先要盡量少吃，減少卡路裏，其次要補充足夠的維生素，促進新陳代謝，這樣，就可以輕松享瘦了哦。
今天小編告訴你到底應該補充哪些維生素以及它們的功效。
　　 
　　維生素C
　　 
維生素C能合成肉堿，促進脂肪代謝，加速脂肪的分解和燃燒。
如果如果在新陳代謝過程中，如果肉堿含量不足，就會導致脂肪囤積，形成脂肪組織。長期缺乏維生素C，你肯定會越來越胖。
而且研究發現維生素C攝入充足的人，運動時燃燒的脂肪比維生素攝入不足的人要多30%。所以，MM要注意補充維生素C，避免因缺乏維生素C而影響減肥效果。
　　 
推薦食物：
　　 
西蘭花、西紅柿、苦瓜、紅薯、黃瓜、黃豆、白菜、芹菜、韭菜。
　　 
　　維生素D
　　 
維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降低，胃口就會越來越大，從而更容易患上肥胖症。
另外，控制卡路裏減肥時，增加維生素D的吸收量有助于減肥，所以多吸收維生素D可以幫助減肥瘦身的人更加輕松地減肥。
　　 
推薦食物：
　　 
鹹水魚、雞蛋、奶及奶制品、黃油、魚肝油、植物油。
　　 
　　維生素E

維生素E能促進人體新陳代謝，改善血液循環，促進食物的消化吸收，清楚體內廢物，避免毒素在腸胃堆積，讓你的小肚子越來越大。
缺乏維生素E，不僅人體基礎代謝率降低，而且會出現皮膚發幹粗糙老化的後果哦。成人的維生素E供給量為15毫克/日。
　　 
推薦食物：
　　 
堅果類食物，如花生、核桃、芝麻、瘦肉、乳類、蛋類、麥芽。

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去黑頭妙招 (便宜到極的方法)

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去黑头妙招 (便宜到极的方法)
试左这个朋友教的方法, 真系work~~这些天然的材料，2元的成本，把顽强的黑头消灭掉.

用小苏打粉可以减少黑头。到超市或者小店里买一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。 （一定要买食用苏打粉哦～～）小苏打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。只要2个步骤就可以简单去除黑头：

1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝优酪乳的时候，随送的塑胶小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。

2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。

这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，有点恶心昂，然后千万不要用暗疮针挑，用什么呢，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，再看看面巾纸上的这些恶心的东西，你会发现很有成就感。最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。再告诉大家一个比用收缩水还管用的方法，提前在冰箱里冰一些小冰块，用纱布包裹，在清理后的鼻子周围来回滚动5分钟即可，收缩毛孔效果超理想哦～～

是什么道理呢？原来小苏打粉是碱性，皮肤分泌的油脂是酸性，酸堿中和就会把黑头溶出来，黑头就是堵塞在毛孔的油脂，经过空气氧化，就会变得发黑。所以清理黑头一定不要采用撕拉的方式，黑头是需要溶解的。

那会不会对肌肤有伤害呢？专门请专家，他说:小苏打是可以食用的，虽然是碱性，但是不会象堿粉一样那样伤害肌肤，所以用在皮肤上不会造成皮肤的伤害，但是敏感皮肤尽量少用。也不要用在娇嫩的两颊。
一周1到2次就可以。坚持2个月你会发现黑头越长越少，到那时半个月一次就可以，最后一个月一次都可以的。如果您觉得这个方法管用，那快告诉你身边的兄弟姐妹吧～～

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