预防及抚平肥胖纹三招搞定
针对减肥时可能发生的营养不足带来的皮肤干皱与肥胖纹的预防，减轻，以下三招，爱美女士不妨好好应用。
①聪明补充胶原蛋白
大家只知道补充胶原蛋白可以美肤，没想到瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的时机吧！
有些人在快速减重之后，会发现身体的某些部位（像是手臂，大腿，腰腹）局部出现条纹状且摸起来稍有凸起的不规则纹路，这就是俗称的“肥胖纹”。会发生肥胖纹是因为皮下脂肪堆积，导致上方表皮过度伸张，但皮肤中的弹力纤维与胶原纤维来不及新生，造成纤维断裂的现象，这些局部皮肤组织胶原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖纹。在瘦身期补充胶原蛋白，可以及时补充身体缺乏的胶原蛋白，一来对于预防肥胖纹的发生有帮助，另一个好处就是会让皮肤变得更紧致与光滑。
②认真涂擦护肤油
减肥期间低油不沾？节食减肥只吃烫青菜，生菜沙拉？当心减肥后皮肤变得干皱！
不管是选择低油饮食或是节食减肥，共同会出现的问题都在于营养素摄取减少，特别是脂溶性维生素（维生素A，D和E室金），维生素甲对于皮肤再生的能力很大，具有促进胶原蛋白，弹力纤维生成的功效，并对于皮肤的表皮层有保护作用，可以保持皮肤柔软与锁水功能，缺乏的话会引起肌肤干燥，角质代谢失常，在保健品，保养品当中都被广泛应用;维生素E是众所周知的抗氧化维生素，可以中和自由基，把日晒，污染，压力... ...产生的自由基消除，从根本上来保护皮肤，少了油脂的摄取，这些营养素就算吃了也没法被利用，皮肤自然干巴巴。
③运动前使用塑身霜
身体曲线变美好了，肥胖纹紧接着来，怎么办？建议不妨在运动前，抹上适量的塑身霜，不仅可以加速新陈代谢，也可以抚平皮肤表层纹路。
❤肥胖纹怎么消除教你去肥胖纹方案
1，果酸换肤淡化肥胖纹
由于高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性，帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。
2，除纹霜淡化肥胖纹
肥胖纹的淡化程度与皮肤的修复能力有关，多摄入一些富含胶原蛋白的食物，可以提高皮肤的修复能力。同时，在除纹霜的配合下适度按摩肌肤
3，激光手术淡化肥胖纹
激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。
4，橄榄油淡化肥胖纹
用一匙原生橄榄油擦于肥胖纹处，轻轻按摩，长期坚持，可使肥胖纹变浅。
五，加强按摩淡化肥胖纹
经常使用美体专用精华乳及精华液加以按摩，按摩时间在十分钟以上，以便让精华液充分被吸收，因为按摩具有促进血循环，增强皮肤修复能力的作用，轻轻按摩对于消除肥胖纹具有很显着的效果。
网友消除肥胖纹经验谈
网友一，用橄榄油加蛋清按摩，然后冲洗，再适当运动，要坚持。我以前也有，是因为小时候很瘦，青春期时一下子长胖很多造成的。不过现在没有啦，我使用的就是这种方法，祝各位早日恢复美丽的身体。
网友二，我有一段时间，突然长胖一些，于是就有了肥胖纹啦！后来自创了一个小方法，真的淡化了很多！其实很简单，超市有那种身体磨砂膏，我个人比较喜欢屈臣氏买的圆盒状的草莓美白的磨砂。在洗澡的时候，先用比较热的水洗干净。取一点冰箱里拿出来的酸奶，混合磨砂膏，慢慢按摩身体。洗澡出来我都会贴上一账面膜，里面的精华液是用不完的，就用来涂抹
身上有肥胖纹的地方。
网友三，可以用按摩然后配上一些按摩产品效果挺好的，我自己本身也有，我用这个方法以后，反正在慢慢减退。
针对减肥时可能发生的营养不足带来的皮肤干皱与肥胖纹的预防，减轻，以下三招，爱美女士不妨好好应用。
①聪明补充胶原蛋白
大家只知道补充胶原蛋白可以美肤，没想到瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的时机吧！
有些人在快速减重之后，会发现身体的某些部位（像是手臂，大腿，腰腹）局部出现条纹状且摸起来稍有凸起的不规则纹路，这就是俗称的“肥胖纹”。会发生肥胖纹是因为皮下脂肪堆积，导致上方表皮过度伸张，但皮肤中的弹力纤维与胶原纤维来不及新生，造成纤维断裂的现象，这些局部皮肤组织胶原蛋白缺乏造成的疤痕就形成了肥胖纹。在瘦身期补充胶原蛋白，可以及时补充身体缺乏的胶原蛋白，一来对于预防肥胖纹的发生有帮助，另一个好处就是会让皮肤变得更紧致与光滑。
②认真涂擦护肤油
减肥期间低油不沾？节食减肥只吃烫青菜，生菜沙拉？当心减肥后皮肤变得干皱！
不管是选择低油饮食或是节食减肥，共同会出现的问题都在于营养素摄取减少，特别是脂溶性维生素（维生素A，D和E室金），维生素甲对于皮肤再生的能力很大，具有促进胶原蛋白，弹力纤维生成的功效，并对于皮肤的表皮层有保护作用，可以保持皮肤柔软与锁水功能，缺乏的话会引起肌肤干燥，角质代谢失常，在保健品，保养品当中都被广泛应用;维生素E是众所周知的抗氧化维生素，可以中和自由基，把日晒，污染，压力... ...产生的自由基消除，从根本上来保护皮肤，少了油脂的摄取，这些营养素就算吃了也没法被利用，皮肤自然干巴巴。
③运动前使用塑身霜
身体曲线变美好了，肥胖纹紧接着来，怎么办？建议不妨在运动前，抹上适量的塑身霜，不仅可以加速新陈代谢，也可以抚平皮肤表层纹路。
❤肥胖纹怎么消除教你去肥胖纹方案
1，果酸换肤淡化肥胖纹
由于高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性，帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。
2，除纹霜淡化肥胖纹
肥胖纹的淡化程度与皮肤的修复能力有关，多摄入一些富含胶原蛋白的食物，可以提高皮肤的修复能力。同时，在除纹霜的配合下适度按摩肌肤
3，激光手术淡化肥胖纹
激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。
4，橄榄油淡化肥胖纹
用一匙原生橄榄油擦于肥胖纹处，轻轻按摩，长期坚持，可使肥胖纹变浅。
五，加强按摩淡化肥胖纹
经常使用美体专用精华乳及精华液加以按摩，按摩时间在十分钟以上，以便让精华液充分被吸收，因为按摩具有促进血循环，增强皮肤修复能力的作用，轻轻按摩对于消除肥胖纹具有很显着的效果。
网友消除肥胖纹经验谈
网友一，用橄榄油加蛋清按摩，然后冲洗，再适当运动，要坚持。我以前也有，是因为小时候很瘦，青春期时一下子长胖很多造成的。不过现在没有啦，我使用的就是这种方法，祝各位早日恢复美丽的身体。
网友二，我有一段时间，突然长胖一些，于是就有了肥胖纹啦！后来自创了一个小方法，真的淡化了很多！其实很简单，超市有那种身体磨砂膏，我个人比较喜欢屈臣氏买的圆盒状的草莓美白的磨砂。在洗澡的时候，先用比较热的水洗干净。取一点冰箱里拿出来的酸奶，混合磨砂膏，慢慢按摩身体。洗澡出来我都会贴上一账面膜，里面的精华液是用不完的，就用来涂抹
身上有肥胖纹的地方。
网友三，可以用按摩然后配上一些按摩产品效果挺好的，我自己本身也有，我用这个方法以后，反正在慢慢减退。
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